onsdag 30 januari 2008

Sex, Lögner och Videoband (nej men Recept)

Sex
Så många sidor har en normal speltärning.

Lögner
Även en IDIOT kan författa lögner, ju mer man hittar på desto bättre blir lögnen. Passa dig bara för att försöka lura en som har huvudet på skaft.

Recept och fakta
Linda en skiva av vanligt svensk bacon runt en färsk dadel och grilla eller stek tills baconet fått fin färg – Gudomligt gott.

Peta in en liten bit med en god grönmögelost och du får ett drink tilltugg som får alla att
skrika av glädje!


Dadlar - Phoenix dactylifera
Dadlar är en mycket gammal kulturväxt som länge odlats i ökenbältet i Afrika och Asien. Det är lite oklart varifrån dadlarna ursprungligen kommer, men man vet att de har odlats i Indien i 8000 år. Idag odlas dadlar främst i Nordafrikas och Mellanösterns ökenområden.


Bacon
Det vanliga bacon vi hittar i Sverige är benfritt sidfläsk som saltats och varmrökts och brukar säljas i tunna skivor eller tärningar.

Internationellt sett kallas det ”svenska” baconet för American Bacon, eller streaky bacon på brittiska. Kanadensiskt bacon liknar mer rökt skinka i lite tjockare skivor och innehåller inte alls lika fett. Inte heller Irländskt och Brittiskt bacon innehåller i regel lika mycket fett som det amerikanska.

söndag 27 januari 2008

Mc-mässa, Sol och Poesi

Mc-mässa
Lördagen bjöd på en tur till Göteborg och en Mc-mässa av större format, hittade den cykel jag sökt så länge: http://www.990superduke.com/.


Sol
Söndagen bjuder på solsken och promenader i solen, gick en sväng och njöt av vårluften.


Poesi
Piet Hein (se 21 januari) skrev även en dikt om Aalborg Taffel Akvavit:

Ren som en jomfru
Og stærk som en bejler,
Hed som det Hjerte,
Det bamrer mod dit
Kølig som Kilden,
Der Vaarhimlen spejler:
Sådan min ven, er en dansk Aquavit.

fredag 25 januari 2008

Quisling, Bykokerskan och GEMENER

QUISLING
Quisling är sedan andra världskriget en vanlig benämning på en förrädare, en som samarbetar med motståndarna.

Ordet kommer från den norske politikern Vidkun Quisling (1887-1945) som övertog makten i Norge under Tysklands invasion under andra världskriget.

Ordet quisling slog igenom redan under Quislings levnad, bland annat kommenterades det i en skämtteckning av Ragnvald Blix med titeln "Vidkun Quisling på besök i Berlin".

Quisling: ”Jag är Quisling.”
Adjutanten: ”Och namnet?”


Bykokerskan
Jag var på Bykokerskan och åt lunch med karin.
Det serverades en välsmakande wienerschnitzel, med ärtor och stekt potatis.


SMÅ BOKSTÄVER (GEMENER)
VERSALER KAN ANVÄNDAS FÖR ATT FÖRSTÄRKA INNEBÖRDEN I VISSA ORD, KAN DÅ GEMENER ANVÄNDAS FÖR ATT FÖRRINGA ANDRA ORD?

SJÄLV KLART KAN MAN FÖRNEDRA GENOM ATT ANVÄNDA GEMENER, PERSONER SOM ENDAST OMTALAS MED GEMENER BLIR SMÅ OCH BETYDELSELÖSA.
flugor, kryp, äckel, spyflugor och onkel.

onsdag 23 januari 2008

Bortskämd, Ohyfsad och Usel ledare

Det behövs egentligen inga kommentarer till denna rubrik, vill dock påpeka att det kan leda till mycket otrevligheter om alla kriterierna uppfylls.
Har man dessutom ingen smak eller kunskap och samtidigt saknar all form för socialt beteende så är det bara fakta - DET ÄR EN IDIOT!!!!!

Lär dig lyssna på kritik, ta det för vad det är. Saklig kritik är kanske en hjälp på vägen, om inte så ta en titt i backspegeln och se om du inte har kört fel från början.

Detta är ett sätt att få reagera, IDIOTERNA som är skuld till detta otroligt fåniga inlägg kommer aldrig att få läsa denna text ty de har ingen rätt att kalla sig VIP´s.

tisdag 22 januari 2008

Motion, Vinäger och Dryck.

Var ute och gick ljusslingan på Galgberget med följande personer i bokstavsordning, ordnat på förnamnen:


Emma

Johan

Mia


Alla tre är kollegor till mig på Ilmonte.


Hälsosam vinäger!

Vinäger är inte bara en smaktillsats som man använder i exempelvis salladsdressing, majonnäs eller olika slags inläggningar. Vinäger är också ett antiseptiskt medel och ett nyttigt näringstillskott.

Ja, vinäger är välgörande för kroppen i en rad olika avseenden. Vinäger gjord på äppelcider är särskilt rik på näringsämnen, mineraler och vitaminer.

Äppelcider-vinäger innehåller också pektin, som suger upp vatten och fördröjer absorptionen av mat och dryck i tarmen. Sedan länge har vinäger använts bl a för att hålla vikten under kontroll och för att lugna en orolig mage.


Dryck!

Äppelcider-vinäger - blanda en tesked i ett glas vatten var dag.

En riktig höjdare när det gäller törstsläckare.

Om Du tycker att vinäger känns "stickigt" att dricka - byt då ut kranvattnet mot mineralvatten, så känns den mildare.

måndag 21 januari 2008

Måndag, Fredag och Söndag

Måndag första dagen i veckan, eller?

Vem kan säga att måndagen är den första dagen i veckan?

Är man född på en onsdag borde ju onsdagen vara den första dagen i veckan, rent teoretiskt sett i alla fall. I våra almanackor står i alla fall måndagen som den första dagen i veckan.

Fredag nu är arbetsveckan slut, för de flesta. Det finns en massa människor som jobbar både vanliga helger och större helger som t.ex. julafton, påskafton eller midsommar.

Söndag nu är arbetsveckan slut, för alla? Nej det stämmer inte, det finns fortfarande de som måste jobba.

Yrkeskategorier som ibland behöver jobba då vi andra är lediga:

Brandsoldater, Pyromaner, Pyramidguider, Guideboksförsäljare, Glassförsäljare, Glasmästare, Världsmästare, Världsherraväldes önskande diktatorer, Diktare, Tattare, Snattare, Poliser, Tjuvar, Enarmade banditer, Casinopersonal, Personalchefen på brandstationen där allt började (han har kanske jour just denna helg, som frivillig brandsoldat).

Vad handlar detta inlägg om?

Troligen (du bestämmer själv) har det en innebörd
liknande en dikt av den danske poeten Piet Hein:

Husk att elske
mens du tör det
Husk att leve
mens du gör det

söndag 20 januari 2008

Bio, Bioenergi och Mat

I fredags var jag på bio tillsammans med Carina och Magnus, och såg Arn.

En film som handlar om Jan Guillous tempelriddare från 1100 talet. Man får följa Arn Magnusson i en kärlekshistoria (Arn & Cecilia) och en krigshistoria nere i det ”Heliga Landet” dit Arn skickades som straff för sitt umgänge med Cecilia.

Bioenergi:

Godis, Läsk och Popcorn! Är detta bioenergi? Nej men det konsumeras otroliga mängder av detta på biograferna, så någon sorts samanhang tror jag att det har. Själv drack jag en Cola.

Mat:

Innan vi gick på bio åt vi på Peking, ett förträffligt ställe att inta kinesmat på. Biffspecial – en gryta med friterat nötkött i stark sötsur sås!!! Det var Ingela som turligt nog intalade mig att detta var en riktig höjdare, tack Ingela som vanligt hade du rätt.

Nu väntar vi med spänning på Annett Biggéns hemkomst från London, då vi får veta var de serverar den bästa ”Fish ´n Chips” anrättningen. Vill du ha ett recept?, kolla här http://paulskok.blogspot.com/2007/02/fish-n-chips.html.

lördag 19 januari 2008

Namn, Tyskland och Lidl

Min namnsdag, den första som kom ihåg att gratulera mig på min namnsdag var Cornelia! (Kallas numera för Conne), tack Conne du är en sann vän.

Till Er andra lite mer slarviga som inte håller reda på dagarna vill jag informera enligt följande:

Dagens Namn: Henrik Ett forntyskt namn med betydelsen hemmets härskare.

Det finns 60565 män som har förnamnet Henrik. Av dessa har 30795 namnet Henrik som tilltalsnamn/förstanamn.

Ett tyskt namn, kan det vara därför jag sökte mig till Lidl?
Ett tyskt namn, kan det vara därför jag jobbar på Ilmonte?
Ett tyskt namn, kan det vara därför jag kör Golf?
Ett tyskt namn, kan det vara därför jag gillar tysk öl?
Ett tyskt namn, kan det vara därför jag gillar Berlin?

Svaret ligger begravt i de dunkla bergens dimmor (ett bra ställe tror jag).

Slut på namnsdagen och åter till Tyskland och Berlin, jag tror inte att Tyskland är bara Lidl, Ilmonte, Golf eller Öl.
Berlin däremot är en del av Tyskland, till och med huvudstad i landet! Berlin är även staden där min bror (mellan brodern) Thompa bor. Att besöka Thompa i Berlin är alltid trevligt, det finns massor av historia i staden och dess omgivningar. Kulinariska upplevelser är också något man kan njuta av i Berlin, senast var det en Italiensk restaurang som heter ”Anna e Bruno” http://www.ana-e-bruno.de , smakupplevelser som anklever och tryffel stod på menyn.
Historia
Vi var på ”Deutsch-Russisches Museum Berlin-Karlshorst”, ett museum från den Ryska tiden. Karlshorst är nog mest känt som platsen för tyskarnas kapitulation den 8 maj 1945, mot den ryska armen. Tyskarnas kapitulation den 7 maj 1945, mot den brittiska och den amerikanska armen gjordes i Reims (Frankrike - Champagne).

LIDL
Vem köper en våtdräkt på Lidl?

onsdag 16 januari 2008

Styrelsearbete, Motivation och Nattlektyr

Styrelsemöte i BRF, första mötet sedan jag hoppade av ordförandeskapet.
Äntligen kan jag koncentrera mig på mitt eget liv, vem kunde ana att det skulle bli så aktuellt – att bara ta vara på sig själv.
Tillbaka till själva BRF-styrelsearbetet, inget styrelsearbete skulle fungera utan ordentliga stadgar. Stadgarna visar styrelsen vad som förväntas av dem, men också vilka rättigheter styrelsen har. De flesta stadgar reglerar styrelsens sammansättning, arbetssätt och medlemmarnas skyldigheter. Styrelsens skyldigheter att underhålla fastigheter och egendom tas också upp i stadgarna. Skyldigheter att bokföra och upprätta bokslut är en del av stadgarnas viktigaste paragrafer, bygger till stor del på ”lagen om ekonomiskförening”.

Motion samt motivation:
Hade ett mycket givande samtal med Peter Wik, vilket motiverade mig till lite motion.
Jag lovade Peter att jag skulle ta en promenad i ca 30 min, det blev 45 min!!!

För att kunna ge kommentarer till denna blogg behöver du ett Google-konto:

Har du inget Google-konto? Registrera dig här. Du kan också använda ditt Blogger-konto.

Tackar för denna stund HG

CB - Läser du inte denna mellan 02 och 05 i natt så besvära dig inte med att kommentera.

tisdag 15 januari 2008

Nördar, Aten och Miljö

Vem är de och hur tänker de, vad definierar en nörd?
En nörd är inte som i de amerikanska tonårsfilmerna, pojke eller tjej med finnar, glasögon och specialist på datorer. Nörden kan snarare definieras som en specialist i ett visst ämne, kanske rent av en professor.
Sokrates, Platon och Aristoteles var kanske de första nördarna, de ägnade ju sig åt forskning och teoretiska frågor samt naturvetenskap, frågor så som etik och moral var även de mycket viktiga ämnen för dessa herrar ”NÖRDAR”.
Kanske skall vi lyfta fram nörden som en person för vår framtid, de har kanske lösningen på den globala uppvärmningen.

Byte av ämne till; den globala uppvärmningen.
Om inte du har sett Al Gores film så se den, du blir garanterat berörd på ett sätt som får dig att tänka efter när du gör något som kan påverka miljön.

Nog pratat/bloggat om dessa ämnen, hur går det med Ert intresse för sömnen?
Vi måste prata/blogga mer om detta otroligt viktiga ämne, KOMMENTERA!!!!

Svenskan är ju ett språk som styrs av en massa grammatik (regler och annat skit).
Du för står nog ändå!?

måndag 14 januari 2008

Jobb - HJÄLP vardagen är tillbaka

Måndag morgon, nu börjar jobbveckan.
Kolla alla e-mail, radera all spam och se vilka e-mail som kan vara av intresse.
Datorer i all ära, men det blir jobbigt när man får erbjudande om både mediciner och rolexkopior i ett trettiotal e-mail varje dag.

Lyssna! Vem behöver hjälp?
Ingen behöver hjälp ännu, men snart skriker någon Henrik HJÄÄÄLP!!!
Då kommer jag springande och löser alla problem. Skall jag nu inte stanna och försöka värdera mig själv som person lite högre, prioritera mitt eget arbete framför alla andras?
-Jo men man är dum och lite för snäll ibland (lite för snäll?).

Nu är det kaffe, alla springer till kaffekokaren, inte jag jag går till the-kannan, the känns lite nyttigare och smakar bättre på morgonen.

Färdigställer några produktpärmar innan det är tid för lunch, ta tiden du har bara 30 min innan någon kommer med en kommentar. Skall luncher och kafferaster vara till företagets förfogande?
-NEJ, du har rätt att vara ledig och helt befriad från arbete under dina pauser.

Lunchen bestod av Wallenbergare hos Bykokerskan, inte som på Västergök men ändå välsmakande.

Ankommandegods och ingen som kan köra truck, åtminstone ingen som vill köra.
Nu gäller det att hitta alla beställningar, allt går ju inte att hitta ”Jag har inte hunnit lämna ifrån mig papperna, nu blir Henrik arg”.
En stund senare är allt färdigt, diskuterade om vi skulle köpa en tvål eller inte på eftermiddagsfikat.

Dagens jobblogg, 8 timmar senare.

söndag 13 januari 2008

Snövit, julmust och sömn.

I går var vi (Jag, Emma och Hans, Hans hade även med sig sin Anna), att Johan med familj var där behöver inte nämnas då de flesta av Er vet att de bor nere i Malmö.

Vi kom till Malmö vid 3 tiden, väl framme fick vi en kopp kaffe och ett glas ”bubbel” som sig bör, innan vi gick och såg föreställningen Snövit på Hipp.

Recension utlovades i förra inlägget, en underbar föreställning som ALLA bör se. Snövit är inte bara Disneys version!!!!!!!

Åsa och Ellen hade redan sett föreställningen så de stannade hemma och lagade en underbar kalkon i julmust (mmmmmm….aaahh..ååhh..).

Dansföreställning eller teater, frågan ställdes av Johans fru Åsa, svaret var inte så givet.
Vi diskuterade och jag beslutade att det var en ”Dansikal” som en musikal fast med dans.

Sömnen, ett ämne jag nu vänder tillbaka till (kommer alltid att vara aktuellt).

Var hittar vi mera information om detta ämne????

Vi behöver i snitt cirka 7 timmars sömn per natt för att vara utvilade.
Förlorar vi två timmar eller mer märks det tydligt i vår prestation.
Förlorad sömn kan sovas i fatt. Man sover helt enkelt djupare nästa natt.
En kort tupplur är ett effektivt sätt att ta igen förlorad sömn

Sömn tips:
✔ Är du känslig för kaffe och
har sömnproblem ska du
undvika koffein.
✔ Att röra sig och träna är bra,
men inte för nära läggdags.
✔ Lägg dig inte hungrig, hunger
motverkar sömn.
✔ Alkohol gör dig visserligen
trött, men gör också så att
du vaknar tidigare.

lördag 12 januari 2008

Kulturnördar

I dag är det dags att åka till Malmö och se på Snövit.

Jasså du tror att jag skall se en gammal VHS med Snövit
från Disneys julprogram, sorry detta är en seriös dansföreställning!

Visste du förresten att:
Berättelsen om Snövit är en gammal folksaga som troligtvis har
sitt ursprung i det medeltida Italien. Därifrån har sagan spridits
över Europa, Nordafrika och ända bort till Armenien.

Författaren är inte Astrid Lindgren eller HC Andersen, det var de
tyska bröderna Grimm – Jacob och Wilhelm.

Kl 16:00 Börjar föreställningen på Hipp i Malmö – Kalendegatan 12B.

Recensionen kommer efter föreställningen.


http://www.malmodramatiska.se/aktuella_forestallningar/140

fredag 11 januari 2008

Tandläkarbesöket

Tandläkaren hittade en spricka i en gammal lagning, skall tillbaka och laga den 31 jan.

Nästan som att få en 2:a på besiktningen!!!
Visa upp bilen när du bytt bromsar (lagat hålet - rosthål??).

Tack för dagens visade intresse.

Goda vänner – Fortsättning (X-mas edition)

Att fira jul med familjen en är ett måste för mig, men

att komma hem till Trönninge och få träffa mina vänner

är också en del av julen och alla traditioner.

Att också fira en liten efter jul med Ulla och Rolf är

en långvarig tradition som värmer i vinterkylan.

Det hela började i slutet av 70-talet då min mor ville

ta upp en dansk tradition med att fira lillejuleaften,

vi provsmakade skinka och kål, barnen fick lite godis

och en tidig julklapp.

Det var visserligen innan jul, men det är ändå

fortsättningen på en tradition som min lilla mamma

startade.

Hälsa och välbefinnande!

Skall till tandläkaren för en rutinkontroll kl 14:00

i dag.

Välbefinnande och omvårdnad, som att ta bilen till

besiktningen och kolla bromsarna – det är för din

egen skull.

torsdag 10 januari 2008

Vänner, Goda vänner

Tack Ni finns! Det är skönt att kunna ventilera

sina tankar om både det ena och det andra.

Åter till hälsa och sambandet mellan god sömn

och en god hälsa.

Att gå och lägga sig hungrig är inte bra för sömnen,

men att äta för mycket är inte heller bra.

Ta en halvtimmes promenad i rask takt så får du

lite motion.

Detta kära VÄNNER och VIP´s är något att tänka på,

gör slag i saken och lev lite sundare.

Pizza, Kebab o Öl är GOTT, dock ej så nyttigt.

onsdag 9 januari 2008

Sömnlöshet

Efter en kort tid ( VIKTIGT! – En kort tid! )med olika typer

av nedstämdhet har jag nu bestämt mig för att 2008 skall

bli ett framtidens år.

Därför vill jag dela med mig av följande:

Det är viktigt att sova!

Sömnstörningar är dessutom en riskfaktor

för depression och utbrändhet.


Vi svenskar sover allt mindre. De senaste tio åren har de

sjukrapporterade sömnstörningarna fördubblats. Störst är

ökningen bland unga.

Då jag inte till hör kategorin unga längre, ja det är sant jag

är nu mera vuxen och får kalla mig oung =

det närmaste man kommer en beskrivning av en som inte är ung.

Sömn tips:

Se till att det är riktigt mörkt i sovrummet.

Det ska vara tyst där du sover. Att titta på tv i sängen är ingen bra idé.

Rummet ska vara svalt, helst mellan 14 och 18 grader.

söndag 6 januari 2008